Was nimmt Robert Franz täglich ein?

Was nimmt Robert Franz täglich ein? Entdecke 9 Gesundheitsgeheimnisse! Seine Top-Supplemente

Was nimmt Robert Franz täglich ein? Hier erfährst du genau, welche Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel er nutzt, warum er sie nimmt und welche Wirkung sie haben. Jetzt lesen!

Was nimmt Robert Franz täglich ein? Viele Menschen interessieren sich für seine tägliche Routine, insbesondere welche Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel er nutzt. Seine Herangehensweise basiert auf natürlichen Prinzipien und einem tiefen Verständnis für den menschlichen Körper.

Diese Liste zeigt genau, was er täglich zu sich nimmt und warum er diese Supplemente für wichtig hält.

Warum nimmt Robert Franz so viele Vitamine?

Viele Menschen haben die Ausrede, dass es zu viel Zeit in Anspruch nehmen würde, so viele Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel zu sich zu nehmen. Doch tatsächlich dauert es nur wenige Minuten, um alle Präparate einzunehmen.

Oft greifen Menschen stattdessen zu Pharmaprodukten, weil sie bequemer erscheinen. Allerdings enthalten viele dieser Produkte synthetische Inhaltsstoffe oder Zusatzstoffe, die nicht unbedingt gesundheitsfördernd sind. Robert Franz hingegen setzt auf natürliche Mikronährstoffe in einer Form, die vom Körper optimal aufgenommen werden kann.

Die tägliche Vitamin-Routine von Robert Franz

Was nimmt Robert Franz täglich ein? Ein essenzieller Bestandteil seiner Routine ist Vitamin D3.

Robert Franz wiegt 97 kg und nimmt 10 Tropfen Vitamin D3 täglich ein. Seine Faustregel lautet:
👉 1 Tropfen pro 10 kg Körpergewicht.

Anstatt die Tropfen direkt mit einer Pipette in den Mund zu geben, nutzt er eine besondere Methode – er tropft das Vitamin D3 auf seinen Handrücken und leckt es mit der Zunge auf.

Vitamin K2

Vitamin K2 ergänzt die Wirkung von Vitamin D3. Auch hier nimmt er täglich 10 Tropfen, unabhängig vom Körpergewicht. Diese Menge bleibt immer konstant.

Weitere Nahrungsergänzungsmittel

Neben Vitamin D3 und K2 setzt Robert Franz auf eine Vielzahl weiterer wichtiger Vitalstoffe:

• 1 Kapsel OPC65 oder BIO OPC – Ein starkes Antioxidans, das die Durchblutung fördert und freie Radikale bekämpft.
• 3 Kapseln Q10 – Unterstützt die Zellenergieproduktion und ist essenziell für das Herz-Kreislauf-System.
• 1 Kapsel Vitamin-B-Komplex – Enthält alle B-Vitamine, die für den Energiestoffwechsel und das Nervensystem wichtig sind.
• 1 Kapsel Magnesium-Komplex (8-fach) – Versorgt den Körper mit verschiedenen Magnesiumverbindungen für eine bessere Aufnahme.
• 1 Vitamin-B12-Pastille zum Lutschen – B12 ist essenziell für die Blutbildung, das Nervensystem und den Energiestoffwechsel.
• 1 Lutschtablette Vitamin C – Unterstützt das Immunsystem und schützt die Zellen vor oxidativem Stress.
• 1 Kapsel Robert’s Leberkapseln – Eine spezielle Formel zur Unterstützung der Leberfunktion und Entgiftung.

Warum nimmt Robert Franz die Vitamine zusammen ein?

Oft hört man die Empfehlung, Vitamine nicht gleichzeitig einzunehmen, weil sich einige Nährstoffe in ihrer Aufnahme hemmen könnten. Robert Franz ist jedoch der Meinung, dass diese Vorstellung nicht der Natur entspricht.

In der Natur kommen Vitamine und Mineralstoffe nicht isoliert vor – wenn wir natürliche Lebensmittel wie Obst, Gemüse oder Nüsse essen, nehmen wir ebenfalls eine Kombination verschiedener Vitamine und Mineralstoffe auf. Deshalb macht es für ihn Sinn, die Nahrungsergänzungsmittel gemeinsam einzunehmen, anstatt sie über den Tag zu verteilen.

Zusammenfassung: Was nimmt Robert Franz täglich ein?
Die tägliche Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln ist für ihn essenziell, um gesund zu bleiben.

Fazit

Die tägliche Einnahme von Vitaminen und Nahrungsergänzungsmitteln ist für Robert Franz ein wichtiger Bestandteil seiner Gesundheitsroutine. Während viele Menschen befürchten, dass es zu viel Zeit kostet oder nicht notwendig sei, zeigt sein Beispiel, dass eine gezielte Versorgung mit Mikronährstoffen einen großen Unterschied für das Wohlbefinden machen kann.

Wer sich an seinem Ansatz orientieren möchte, sollte jedoch immer darauf achten, individuelle Bedürfnisse und mögliche Wechselwirkungen zu berücksichtigen. Eine gesunde Ernährung und ein bewusster Lebensstil sollten immer die Basis bilden.

💡 Häufige Fragen zu diesem Produkt-Bundle

✅ Warum nimmt Robert Franz diese Vitamine?
Robert Franz setzt auf natürliche Nahrungsergänzungsmittel, um seinen Körper optimal mit Mikronährstoffen zu versorgen. Seine Kombination unterstützt das Immunsystem, die Zellenergie und den Stoffwechsel.

✅ Kann ich die Dosierung anpassen?
Jeder Mensch hat individuelle Bedürfnisse. Robert Franz empfiehlt, sich an die empfohlene Dosierung zu halten, aber es ist ratsam, auf den eigenen Körper zu hören.