Niacin-Kapseln (Vitamin B3)

Niacin-Kapseln (Vitamin B3)

Vitamin B3, auch bekannt als Niacin, hat mehrere wichtige Funktionen im Körper:

1. Energiestoffwechsel:
– Vitamin B3 ist ein wichtiger Bestandteil von Enzymen, die am Energiestoffwechsel beteiligt sind.
– Es unterstützt die Umwandlung von Kohlenhydraten, Fetten und Proteinen in für den Körper nutzbare Energie.

2. Cholesterinregulierung:
– Vitamin B3 kann den Cholesterinwert positiv beeinflussen, indem es den Anteil an schädlichem LDL-Cholesterin senkt und den Anteil an günstigem HDL-Cholesterin erhöht.

3. Nervenfunktion:
– Vitamin B3 ist wichtig für die Funktion und Gesundheit des Nervensystems.
– Es trägt zur normalen Gehirnfunktion und Verbesserung der Konzentration bei.

4. Hautkrankheiten:
– Bei Mangelerscheinungen kann Vitamin B3 Hautprobleme wie Pellagra (Hautentzündung) verhindern.

5. Immunfunktion:
– Vitamin B3 unterstützt das Immunsystem und hilft bei der Abwehr von Krankheitserregern.

Zusammengefasst spielt Vitamin B3 eine zentrale Rolle im Energiestoffwechsel, der Cholesterinregulierung, der Nervenfunktion und der Immunabwehr.

Ein ausreichendes Vitamin-B3-Angebot ist daher für die Gesundheit von entscheidender Bedeutung.